三、重视效果的反复验证。现代针灸防痛保健的另一个重要进展是对其临床效果进行大量的对照观察，以证实其可靠程度。一般方法有三种：一种是设立对照组加以比较。这一工作在上世纪50、60年代就已开展。如当时以针灸预防流感，就同时设不同的药物预防组进行对比，结果证明针灸较某些西药的预防效果为优。二是通过长期积累大量病例来证明效果确实。如针刺预防炎症，观察例数达七千余例，发现只要被预防者身体反应功能尚可，即可达到防病作用。另如流脑，一次就报道观察六千例以上共二万余人次的针灸预防情况。三是通过较为严密的科学设计进行观察，如针灸戒烟，行单盲法治疗后，显示针灸戒烟成功，虽然有一定心理因素，更主要的是依靠生理因素。
四、努力探索预防机理。这方面工作，近年来做得较多，也较出色。大概可分二类，一类是以建立较为可靠的实验室指标为主。如针灸预防中风，多项指标表明，针灸可以产生防止血液凝聚、改善血液粘度以及在一定程度上扩张人体大小血管的作用。另一类是动物实验。针灸为何能防止休克？大量实验动物的观察表明，针刺组必须比对照组放出较多血液，才能达到预定的低血压水平，进入休克状态。同时，放血后血压下降程度，比对照组小；放血停止后，血压回升较快。输血后，动物存活率较高。上述表明针灸确有预防作用。而更深入的研究证实，针灸预防休克的效应，主要可能是通过神经系统来实现的。
综上所述，针灸防病保健通过古今医家的共同努力，已经成为针灸学术的重要组成部份，而且正在积极影响着现代预防医学的发展。当然从总体上看，它还存在这样或那样不足，但是由于针灸的作用机理主要在于调整人体的整体机能，这就使得针灸在预防目前严重危害人类的疑难病中大献身手。已有迹象表明，针灸能提高某些癌肿患者的免疫功能，海内外的一些学者也注意到用针灸防治艾滋病。另外，随着世界老年人口增多，针灸保健也将显示出其优越性。最近，国外还有报道应用针灸防治航天病。这些，都为针灸预防保健的发展，展示了令人鼓舞的前景。
