发生腰痛的易患因素有哪些?

      
    (1)年龄：腰痛一般发生在青少年，即20～40岁，更多的在30岁以后发生。由于骨质疏松等缘故，老年人，尤其是老年女性的腰痛发生率也大大增加。

    (2)性别：腰痛多见于男性，尤其腰椎问盘突出症男性的发病率是女性的2倍。男性体力活动较多、较频，腰部活动范围较大，易致腰椎损伤和退变。但女性由于月经、怀孕或穿着上的原因，如喜穿高跟鞋等，易造成腰椎前凸负荷增大，因此，腰痛发病率并不很低。

    (3)体形：体重、身高和身体构成与腰痛的发生有一定的关系。一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰痛。肥胖由于体重的增加，特别使腰部肌肉额外的负担增加，从而增加了腰椎间盘突出等腰椎结构损伤的发生率，而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织少，力量较弱，也易导致腰椎结构损伤。过高的身高或过于肥胖可能导致腰椎曲度改变而进一步引发腰痛。腹肌和双侧腰伸展肌等肌力降低，亦可导致腰痛。
 

    (4)职业：腰痛一般以劳动强度较大的产业工人多见，但脑力劳动者由于长期处于坐位和活动量少，腰痛发病率也并不很低：研究表明，接触震动性职业，如驾驶汽车、飞机、船舶、拖拉机等交通工具的司机，以及使用电钻电锤、链锯等电动工具的工人，易患慢性腰椎损伤性疾病。

    (5)姿势：长期体位固定，姿势变化较少，均可造成腰椎结构损  伤。如长时间处于伏案工作的办公室工作人员及经常站立的售货员、纺织工人等腰痛较多见。

    (6)生活和工作环境：若环境经常潮湿或寒冷，如夏天的空调环境、潮湿的矿井等，易诱发腰痛的产生。

    (7)女性的不同时期：产前、产后及绝经期为女性腰痛的危 险期。

    (8)吸烟：是造成腰椎间盘突出症及其他腰痛的明确危险因素。可能原因为：

    ①香烟中的尼古丁可导致椎体血流量降低，从而影响椎间盘的营养，促发椎问盘早期退变而引发腰痛；

    ②吸烟可损害纤维蛋白溶解酶的活动，导致慢性炎症。纤维溶解的损害使腰椎间盘突出者更容易形成蛛网膜粘连，而致腰痛；

    ③吸烟可导致骨质疏松，从而易诱发腰痛；

    ④吸烟可引起慢性支气管炎，造成经常咳嗽而致腹内压增高，进一步使腰椎椎问盘内压及腰椎椎管内压增高，从而增加了腰椎间盘的机械压力，并且反复咳嗽也容易使腰椎间盘纤维环破裂，因此腰痛的危险增加。

    (9)其他因素：如先天性腰椎发育不良或畸形的人，甚至精神过于紧张的人，也较一般人易患腰痛疾患。