家庭腰椎牵引方法

　　用床边骨盆牵引法的优点是方法简便、安全，患者无痛苦，可在家中进行。

　　用具包括：骨盆牵引带、绳滑车、滑车固定架及重锤，其中骨盆牵引带可在医院购买，也可自己制作，制作规格与腰围类似，并在两侧装上用于牵引的条带。

　　方法：患者卧木板床，围上牵引带，或可将脚垫高20厘米，使头低脚高，这样可借体重作为反牵引。接好牵引绳，并安装牵引重量，一般按体重的1／10至l／8选择重物。在牵引时，也可用垫子垫于患者腿部，使双膝、双髋保持屈曲位。牵引可每日上、下午及晚间各进行1次，每次牵引O．5至1小时，3周为一疗程，每疗程间隔5至6日，可进行2至3个疗程。

　　另外，也可选用比较先进的电脑控制间歇牵引，以便通过设定，自动选择牵引重量和间歇时间，应用起来十分方便、简单。’