中老年人如果在日常生活中发现身高在逐渐降低、并且容易发生骨折、常有不明原因的抽筋现象,并时常有骨痛、掉牙等症状,这是你应该考虑到自己很可能患上了骨质疏松症。据不完全统计,我国已有近亿人患有不同程度的骨质疏松症,多发于50—70岁的人群,且女性居多。
据了解,骨质疏松症是指由于各种原因导致骨量减少,骨组织结构退化,导致骨骼脆性增加,易发生骨折的全身性骨病。一般而言,随着年龄的增加,发生骨量减少是一种普遍现象,但当骨量丢失到一定程度时,就成为一种疾病。
据上海西郊骨科医院专家介绍:在全世界范围内骨骼肌肉系统疾病已经危及了数亿人的健康,骨质疏松造成的骨折在过去10年中增加了一倍,预计未来十年里将成倍增加,骨质疏松已经成为世界范围内的健康问题。
世界卫生组组织已于2000年开始实施“骨与关节健康十年”活动计划,我国也于2002 年启动了“中国骨胳与健康十年”行动计划。
专家指出:现在很多人会认为人到了中老年容易发生骨折属正常现象,只要没有危及到健康,不必太在意。这正是骨质疏松症得不到有效预防的关键所在。据统计,在所有骨折中,脊柱椎体骨折占50%,髋部骨折25%,而且发生一次骨折后,再次发生骨折的风险将增加5倍以上。发生髋部骨后,一年内死亡的约占20%,终身残疾50%,不但严重影响了的生 活质量,而且高昂的治疗费用也给社会和家庭带来了沉重的负担。所以,平时加强自我保 健,并注重钙的补充是有效防止骨质疏松的办法。


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