忘了春捂，骨关节炎“盯上”都市白领

 

早春时节勿忘“春捂”

  “春捂秋冻”是我国民间普遍流传的养生保健谚语，“春捂”就是说春季气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，致使身体抵抗力下降，病菌乘虚袭击机体，容易引发疾病。春季是风湿性疾病高发的季节，风湿性病中最常见的一种——骨关节炎不知不觉中成为白领的健康隐患。

 

 

    近期笔者从上海西郊骨科医院了解到，近来天气变化快，前来医院就诊的风湿患者明显上升，占门诊总数一成左右。由于衣衫单薄，不少年轻白领成为骨关节炎的“主力军”。上海西郊骨科医院专家提醒年轻白领，虽然春天的脚步越来越近，也不要急于减衣，要记得“春捂”。另外，预防关节炎应该经常锻炼身体，防止过度疲劳，改变不良的生活习惯。

 

与阳光“亲密接触”后中招

    这几天，上海天气晴好、阳光灿烂，在贸易公司工作、爱美的王小姐急于换去厚重的冬装，换上一件衬衣就“轻装上阵”，试图与阳光来个“亲密接触”。没想到，当天晚上加班到深夜。结果一冷一热，王小姐感到关节处隐隐作痛。关节炎的“黑手”正向王小姐缓缓袭来。

 

风湿可致残

    风湿性关节炎属变态反应性疾病 是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热 游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝 肩、肘、腕等大关节 常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿 灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2—4周消退，不留后遗症 但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎 甚至遗留心脏瓣膜病变。

    作为世界头号致残性疾病，骨关节炎严重者可丧失全部活动能力，而类风湿关节炎病程达到两年者，其骨破坏率即为50%，病情严重者寿命大约缩短10—15年。

 

“四联通痹疗法”——风湿的克星

 

    上海西郊骨科医院风湿病专家仔细分析了病变特点及发病机理，并查阅了古今中外大量医学典籍。经过反复研究及临床验证，结合丰富的临床经验，研制了一套主治风湿疾患的“四联通痹疗法”。该疗法最大特点就是广泛汲取“中医调理、西医治疗”的原则，个体化、差异化因人因病而异治疗，从而达到整体修复、标本兼治的效果。“四联通痹疗法”将中医传统治疗方法与现代科学研究成果合二为一，方法新颖，手段独特，可增强患者机体免疫功能，改善微循环，控制变态反应，抑制结缔组织增生，可有效改善疾病的各种症状，提高患者生活质量，堪称风湿疾病临床治疗新突破。

  浴：将20余味名贵中药材科学配伍，在熏蒸舱的作用下，熏蒸渗透和药物活血双重作用能扩张皮肤、肌肉及关节内的血管，明显改善局部血液循环，加速炎性物质的清除，改善患处缺氧状况和理化环境，达到消炎止痛、缓解症状的作用。 

  针：包括针刀微手术、激光针刀等疗法，是专家们在长期临床实践的基础上研究提炼而成的特殊治疗手段。可以促进血液循环，改变局部炎变，减轻关节水肿，缓解疼痛，达到恢复骨关节运动功能的作用。

  术：通过对支配免疫系统神经的微创手术，清除慢性非细菌性炎性介质，彻底消除沉积的免疫复合物，同时通过免疫调节，保障其营养供给，从而使机体功能得以恢复，抑制类风湿关节炎、强直性脊柱炎的病理发展，达到治愈的目的。

  药：指因人、因病施药，即根据不同病人的病因、病位、病性分别使用精心研制的系列药物，修复因免疫功能紊乱导致的肌纤维损伤和坏死，抑制结缔组织增生、纤维化，改善关节血液循环，增强骨细胞代谢，抗血管内膜增生，增强机体免疫力，达到巩固疗效的目的。 

 

爱心提示：警惕骨关节 炎的四个信号

    专家指出，骨关节炎的自我诊断，对于及早发现病情、采取防治措施，十分重要，而疼痛、僵硬、肿胀、发出摩擦音等均为发病症状。关节病变早期如能采取措施，治疗效果会更理想一些。但病情恶化后，很可能会发生永久性的活动功能丧失。因此，以下一些症状应十分留意：

  一、关节活动是否受限。如果遇到身体某个或某些关节，开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。

  二、关节是否僵硬。骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。

  三、关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音。骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

  四、关节是否肿大变形。当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮层后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。

    上海西郊骨科医院专家特别提醒，虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节，但危害最大的还是活动多、负重的关节，如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。上述关节出现不舒服、不灵活、疼痛、僵硬、肿胀时，要及时前往正规医院接受专科医生的诊断。

 

 

如需了解更多骨科知识,请拨打上海西郊骨科医院全国公益免费电话:400-820-2825.