骨关节病人对于关节痛莫念“忍字经”

　　骨关节病人经常会被关节疼痛所困扰，尤以刮风下雨前夕或天气寒冷阴天时发生关节疼痛较重，然而许多骨关节病人对此都习以为常了，认为忍两天就会过去。上海西郊骨科专家提醒：其实每次疼痛都是一次对关节的轻微损伤，反复疼痛发作就会积累成明显损伤。

　　此外，骨关节外伤可能会拖累对称的另一边关节，也会使关节退变提早来临，一旦韧带、关节受伤就应该彻底治好。而老年人保护关节不能只靠补钙，而应该从调理全身各器官的机能着手。

　　关节外伤可牵连其“邻居”

　　专家提醒：反复出现骨关节疼痛不要靠忍，吃止疼药也是治标不治本，应及时到专科医生处治疗。而一旦关节的损伤已经形成，再高水平的医生也只能减轻症状、尽可能地恢复功能，但却无法把已经损伤、退变的关节复原成完整无缺的关节。当关节损伤已经无可修复时，就需要置换人工关节。即便如此，其功能和舒适程度也始终不如自己“原装”的好。“所以，无论您是否出现了骨关节病的症状，最重要的是不要等关节疼了才想到它们的存在，在平时也应该好好地爱护。

　　另外，一边关节受伤没痊愈，可能会拖累另一边与之相对称的关节。“这是因为这个关节活动起来会痛，所以在活动的时候人就会自然地多用对称的另一边关节，使其负担加重，磨损得也会厉害些。”

　　爱心西郊专家表示：如果受外伤的关节恢复后在一段较长的时期内仍然反复疼痛、肿胀，或者关节有被“卡”住、不灵活的感觉，就应该回到专科医生处进行治疗。

　　每次关节疼痛对骨关节病人来说都是一次损伤！

　　不管是已经恢复的外伤，或者是由于年纪大而引起退行性病变，都会对骨关节内的循环造成影响，使骨关节对外界环境变化的适应能力下降。因此，在刮风下雨、气温骤降的前夕，骨关节病病人都能敏感地觉察到，出现疼痛的现象，病情严重者甚至对气温的升高也同样敏感，因此，不少骨关节病的老病号都自栩自己的关节“比天气预报还准”。

　　但这种天气预报式的疼痛一般只持续两三天，平日又没有明显的不适，许多人都觉得发作时咬咬牙忍一忍或者吃些止痛药就会过去。广州市第一人民医院关节外科主任医师周立平提醒，其实每次关节疼痛发作都是一次对关节的损伤，一味靠忍只会使损伤越来越大。

　　专家解释说：“关节的疼痛是因为关节里出现了充血、水肿，每一次疼痛，关节就要经历一次这样的过程，从而产生轻微的改变”。如果对其置之不理，或者只是用止痛药来抑制疼痛，不仅每次“变天”前关节疼痛的时间越来越长、程度越来越厉害，多年以后，小改变还会积累成为明显的损伤。“所有关节退变都不是一天两天内发生的。就像关节变形，每次轻微的损伤，关节连接的两块骨头会稍微有些错位，但肉眼是无法识别的，但如此反复多次以后，变形就会越来越明显了。”

　　所以一旦出现关节疼痛应及时就医，及早到专科医生处进行治疗，但更重要的是在平时就注意爱护关节。