颈椎病综合特色疗法

　　颈椎病治疗方法：目前临床上常选用的药物有消炎镇痛，肌松剂和营养神经类药物，应同时施以康复治疗。

　　(1)颈椎牵引：坐位枕颌持续牵引法：主要依据其生理曲度的改变情况，生理曲度变直，前倾或中立位；生理曲度消失或反弓，前 倾位治疗1～2个疗程后，逐渐改变方向至后仰位。重量：一般4～5kg开始，据病人情况和耐受每天或隔天,加1kg，很大限重不超过 人体1/4重量。疗程：每10次为1疗程，治疗至症状缓解后，可加做1个疗程，巩固疗效。

　　(2)运动疗法：颈部医疗体操，可维持恢复运动器官的形态和功能。操练时，动作应达到很大可能范围，并稍再用力，力求停留片 刻，然后还原再反复操作，节奏不宜太快。共分6节：

　　①双臂向前，向上举起，还原。

　　②双手握拳置于腰两侧，左手向右前方出击，拳心向上，收回复位，拳心向下，左右手交替进行。

　　③双手置腰，头前屈，下颌抵胸；后仰，颈部挨肩；左右旋转，下颌抵肩；侧弯，双耳抵肩。

　　④双手交叉翻掌置头顶，抬头眼看手背，复位。

　　⑤双手置头后交叉，头向后靠，手往前推。

　　⑥双手置肩，做肩部环绕。

　　(3)其他康复措施：

　　①颈部矫形器：用于急性发作期，症状重或疗效不巩固者。围领、颈托可起制动和保护作用，有助于缓解症状和组织修复。但不宜 长期使用，以免发生颈背部肌肉萎缩，关节僵硬等不良后果。

　　②养成良好的生活习惯，注意正确的颈姿，即睡眠和书写姿势。要劳逸结合，经常让颈部处于放松状态，并免受风寒。