如何按摩治疗骨质疏松症引起的腰背痛?

　　(1)用一指禅推法或擦法按摩命门、肾俞、志室、胃俞、脾俞等穴位，以调节脏腑的功能。

　　(2)用摩法、揉法、按法按摩关元、气海，以培补元气，壮命门之火。

　　(3)按摩中脘、天枢、气海、关元等，以补脾胃，助气血生化。

　　(4)患者俯卧，用较重刺激的攘法沿腰背部两侧膀胱经上下往返按摩5～6遍；然后再用较重刺激按揉大肠俞、秩边等穴；再直擦腰背部两侧膀胱经，横擦腰骶部，均以透热为度；最后拍击腰背部两侧骶棘肌，以皮肤微红为度。

　　同时运动锻炼还可使肌肉发达，肌肉力量增大，关节的稳定性、灵活性加强，从而提高抗骨折的能力。因此，在给予药物治疗的同时辅以有规律的适当的体育运动对治疗骨质疏松症是有益的。