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1.股骨头置换术康复(1)术前训练:加强双下肢各关节活动及肌力锻炼,患侧应在无负重的情况下训练,重点加强髋关节各方向的主动活动,患髋各肌群及股四头肌的肌力锻炼,练习踝关节,足趾的主动活动,训练用拐杖或助行器,进行患侧不负重触地式步行,为术后康复做准备,肥胖者应减肥。
(2)术前心理康复:外科手术作为重大的心理和躯体应激源,引起一系列心理生理反应,患者常有恐惧、焦虑等不良心理影响其睡眠、饮食及内分泌系统的功能,从而降低机体免疫功能和对手术的耐受性,应详细介绍手术的意义、作用,消除患者的恐惧、担心等心理负担,为术后顺利进行康复计划奠定基础。具体心理康复内容如下:
1)结合实例进行人生教育,使患者看到自己的前途,树立治疗疾病的信心。
2)讲解康复医疗的作用和重要性,指导患者如何配合治疗,使他们积极主动参与康复治疗。
3)应用气功、生物反馈等治疗手段锻炼患者的自控能力,消除急躁、焦虑不安的病态心理。
4)利用文艺活动,如下棋、听音乐、看电视等转移患者对自己伤残的注意力。
2.术后康复.
(1)术后第3天:此期疼痛较重,渗血、出血在这一时期较多,应抬高患肢。做卧床保健操,踝关节和趾关节主动运动及股四头肌静力性收缩,每日l~2次。膝关节被动屈伸活动。
(2)术后第2周:此期锻炼为运动开始期,目的在于改善血循环,尤其是促进静脉回流,带走局部代谢产物,促进侧支循环建立,减少粘连,增进肌肉力量,该期以主动练习为主,该期增加髋关节和膝关节主动屈伸运动,股四头肌阻抗练习,上肢支撑能力练习。
(3)术后第3周:逐步增大髋关节和膝关节主动屈伸的运动幅度,开始做髋关节主动内收、外展运动,髋关节和膝关节屈伸肌群的抗阻练习,起坐练习和坐姿练习等,可以坐在床沿使双小腿下垂。
(4)术后第4周:增加髋内收、外展肌群的抗阻练习,斜板站立练习。要避免患侧髋关节伸直或过伸(髋关节各组肌群的主动与抗阻练习;斜板站立练习和坐位与站位转换练习;增加髋关节屈伸的关节活动范围牵伸:扶杆双足站立做踝主动的屈伸、内翻、外翻运动及下蹲起立t增加扶杆站立作双下肢交替踏步运动,平行杆内步行和用双腋杖作四点步行)。
(5)术后第5周:开始做双下肢同时负重的扶杆站立练习,扶双腋杖站立练习,增加髋膝关节活动度的牵引。
(6)术后第6周:练习双腋杖步行,进行健腿支撑3点式步行,患肢不负重,之后逐步改为单腋杖步行,手杖步行练习。逐步提高下肢负重能力、耐力和行动能力及日常生活能力训练,包括变速行走、跨越障碍、上、下楼梯、上厕所、洗浴等训练。
在术后功能锻炼的同时,为促进局部肿胀的吸收,预防感染,防止肌肉萎缩,加快肢体功能恢复,根据具体情况有选择地应用不同理疗方法。
(1)紫外线疗法:采用紫外线在患处选用l~2级红斑量,隔日1次,疗程酌情。
另一种方法是对照节段反射区,下肢骨照腰骶区,照射面积600cm:,自2级红斑量(3~4个生物剂量)开始,每次加1个生物剂量,至8~10个生物剂量,隔日照射1次,共5~6次。适用于骨创伤早期,患者情绪低沉,抑制过程占优势者以及有金属内固定者。
紫外线可提高机体反应性,促进骨痂生长,减轻肢体肿胀,有镇痛作用,并能加速病灶愈合。国内外一些学者提出,在临床治疗中尚需考虑到患者的中枢神经系统功能状态,对抑制过程占优势的患者采用紫外线照射疗效较好。
(2)超短波疗法:采用局部对置或并置法,无热量或微热量,1次/d,每次15分钟,10次为一个疗程,近年来,一些临床实践表明,创伤后几天即开始用超短波作用于病灶处,不仅有利于肿胀的吸收,缓解肌痉挛,而且可促进骨痂修复和再生。
(3)磁疗法:采用脉冲电磁场于病灶处,对置法,磁场强度0.2~0.38T,脉冲持续时间20~40ms,频率40~50次/mill,1次/d,每次20分钟,疗程酌情。
(4)钙离子导入:将10%氯化钙溶液置于阳极导入患处,用并置法0.05~0.1mA/cm21次/d,每次20分钟,10次为一个疗程。
(5)石蜡疗法:在病变局部用蜡饼法,温度为40~42℃,1次/d,每次20~25分钟,一般10~15次为一个疗程。此法可加速血液循环,改善组织营养,提高代谢过程,加速病理性分解产物的消除,有利于病灶的修复和愈合。
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