夏日来临 当心肩周炎来袭

关键字：上海西郊骨科医院、肩周炎、平衡针灸疗法

　　炎炎夏日，酷热难熬，有些人爱冲澡，肩膀常受冷水刺激；许多人坐在屋檐下纳凉，很容易遭受风寒湿袭击；再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，这些都是夏季肩周炎高发的诱因。上海西郊骨科医院专家提醒，人们要特别注意避免风寒，当心肩周炎来袭。

　　肩周炎的病理机制是炎性物质会把肩周围的肌肉、肌腱和滑囊粘住，时间一长肩膀完全不能活动。它是发生于肩关节周围软组织（肩关节囊、肩关节周围韧带、肌腱及滑囊）的退行性变和慢性无菌性炎症，又称“肩凝症”、“五十肩”，发病年龄大多在五十岁左右。现代医学证明，肩周炎发病往往与外伤、劳损、局部外感风寒有关。肩周炎发病症状主要有肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。检查肩关节时，会有“咯吱咯吱”响声。肩周炎一般多发生一侧，严重者痛得夜间不能入眠，甚至连端碗吃饭、穿衣伸袖、大小便时解系腰带以及洗脸梳头都很困难。

　　平衡针灸疗法：不让肩周炎有机可乘

　　上海西郊骨科医院专家运用“平衡针灸疗法”治疗肩周炎，充分发挥了机体自身调节平衡的独立性，其理论核心是突出人体自身平衡，运用大脑这一高级调控中枢来激发、调动机体内的物质能量。而针灸是调整、完善、修复这个系统，促进机体在病理状态下的良性转归。同时，这个平衡系统还具有被动加强的特性，能够接收外界给予的合理的良性刺激。人体出现的生理失调和病理改变，均为人体内平衡调控系统失衡的反应。平衡针灸的目的不是去直接治疗疾病，而把针刺作为一种人为的外因刺激手段，通过患者的自身调整达到恢复机体平衡，从而达到治愈疾病的目的。

　　爱心提示：如何预防肩周炎？

　　1、中老年以后，肩关节活动时要注意防止过猛、过快、过重。

　　2、注意起居保暖，不要受凉。

　　3、要养成防伤习惯，如推、拿、拉、捡动作时，防止用力过猛，应轻轻随之而动。

　　4、要加强营养。

　　5、睡觉时不能常卧一侧或低枕耸肩侧卧。防止肩部软组织因长时间受牵拉或挤压而致劳损。