引起膝关节疼痛的常见原因

　　膝关节疼痛时有发生，许多人会出现膝部疼痛。但是 ,您也许不知道：膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大， 结构稳定而又灵活。膝部疼痛并不都是由膝关节的病变引起的 ,腰部和髋部病变也可引起膝部疼痛。这种疼痛往往被忽视或者被人 们武断地认为是关节炎等病症。其实，导致膝关节疼痛的原因有很多。

　　一种是膝关节本身没有病 ,但由于腰椎和髋关节的疾病引起膝关节疼痛;

　　另一种是膝关节本身确实有问题 ,但同时存在腰椎或髋部疾病 ,使膝关节疼痛加重。后者的膝关节症状有腰椎和髋关节的因素参与  ,临床情况复杂化,治疗效果特别是手术效果也会受到很大影响。

　　在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天， 冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热 敷的办法；其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。

　　下腰病引起膝关节疼痛的原因

　　支配下肢的神经有三条 ,它们是股神经、坐骨神经和闭孔神经。一般人都听说过坐骨神经痛 ,在许多人看来 ,坐骨神经痛似乎 和腰椎间盘突出症是同义语。而对股神经和闭孔神经就感到陌生了。其实 ,腰椎病变如果影响到股神经和坐骨神经就会引起下肢的 症状。这些症状包括疼痛、肌肉萎缩、酸胀感、发凉、麻木、怕冷、沉重和疲劳感。股神经来自上腰椎 ,支配到膝关节的内侧和下 肢的前面。从临床经验来看 ,由于上部腰椎病变累及股神经而引起的膝关节症状也是屡见不鲜的。

　　常见的可以引起膝关节疼痛的损伤的原因

　　1.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤 。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加 剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。

　　2.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动 范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响 正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是 有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

　　3.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸 膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随 即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

　　4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会 有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

　　【爱心西郊专家提醒】：以上引起膝关节疼痛的4种损伤单靠日常保健是无法自愈的。如果有以上疼痛特点，还是要尽快到专业 的正规医院进行进一步明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机，影响愈后。