风湿病患者的冬季保健

    雪后，天气变得异常阴冷，给风湿病患者带来了巨大的痛苦。周主任提醒：阴冷天气里一定要注意：首先要注意保暖。进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方少去；其次要保持居室温暖干燥，给关节营造一个温暖的环境；最后要注意摄取蛋白质营养。多吃豆类食品，常喝鲜牛奶，对于预防风湿病，减少关节痛有较好作用。 

    同时，因为治疗这种病的药物相当多，专家建议风湿病患者或有风湿病症状的患者要及时来医院就诊，并多与我们医生联系，接受指导，千万别胡乱吃药。