天雨地潮 风湿病人食疗方

　　随着夏天的到来，风湿病患者的病情本应逐步得到缓解，但近来到门诊看病的患者却有增多的趋势，究竟是什么原因呢？

　　据上海西郊骨科医院汤教授介绍，这全都是近日多雨天气惹的祸，下雨的日子一长，人们还会感到浑身不畅快，更有些人会出现脘腹胀闷、不思饮食、头身困重等症状，对风湿病患者来说，这些无疑是雪上加霜。

　　风湿性和类风湿性关节炎中医统称为“痹症”，湿邪是重要的致病因素之一，湿邪可流注于经络、关节、肌肉，导致气血运行不畅而致关节、肌肉疼痛、肿胀、麻木、酸楚，甚至变形、残废，一旦伤及五脏六腑，最终还会危及生命。同时，晴一阵阴一阵的天气变化无常，使人们习惯于避热趋凉，工作间广泛启动的冷气设备也是导致病情反复或加重的重要原因。

　　因此，风湿病病人应特别注意防止湿邪侵袭，居住环境切忌潮湿，做到通风、防潮。床上被褥在晴天要经常曝晒，以祛潮气，天晴时应打开窗户，以通风祛湿，向阳开门开窗则更好，有条件者可使用抽湿机、空调等进行抽湿。同时，要注意冷暖变化、防寒、避风，切勿贪凉饮冷，要注意衣服的增减。还要加强锻炼，如散步、打太极拳、保健按摩等，但亦不可过度劳累。此外，要注意夏季是治疗风湿病的最好时机，冬病夏治的时机千万不可错过。

　　对于风湿病，汤教授还推荐了两个简单的中医食疗方，供各位市民选用：

　　(一)薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。

　　(二)薏仁茅根苦瓜粥：将鲜苦瓜100～150克切成小块，薏仁30克，白茅根30克，赤小豆90克，粳米60克同煮，空腹食用，每日1～2次。

　　全国十佳骨科专科医院-----上海西郊骨科医院

　　上海西郊骨科医院是沪上首家也是目前唯一一家从事骨科疾病诊治的医院，秉承“弘扬中华骨魂，铸就专业骨科知名品牌”的发展使命，全力奉行“以患者为中心、以技术和疗效领先、诚信行医、质量第一”的办院宗旨，力求发展以骨科疾病的科研、治疗、康复、预防保健于一体的现代化专科医院。

　　医院在沪上骨科学科带头人、硕士研究生导师杨安礼和主任医师汤逢辰教授的带领下对脊柱疾病、脊柱退变性相关疾病、骨关节病及其它骨科病形成了非手术治疗、介入治疗、微创治疗齐全配套的服务体系，接待的患者覆盖华东、华中及华北等地。在减少病人痛苦的同时，也大大减轻了患者的经济负担，深受广大骨科患者欢迎与好评。

　　医院先后荣获中华名医协会“全国十佳骨科专科医院”、全国百姓公认诚信示范医院、上海市价格协会“诚信建设单位、上海残疾人福利基金会“定点体检基地”、世界中医骨伤科联合会培训基地、中华中医骨病研究所临床治疗中心等荣誉！