骨折病人宜选择哪些食物?

　　选择适当的食物进行食疗，有助于骨折患者康复。下面通过对食物作用的归类来介绍骨折患者常选用的食物。

　　(1)清热解毒食物：如苦瓜、西瓜、松花蛋、荸荠、番茄、芹菜、丝瓜、绿豆、赤小豆、菠菜根、芦根、马齿苋、油菜、茶叶、蜂蜜、冬瓜。

　　(2)促食类食物：如葱、姜、蒜、韭菜、芫荽、胡椒、辣椒、八角茴香等，可增强食欲，促进消化能力。

　　(3)消导类食物：如萝卜、山楂、茶叶、神曲、麦芽、鸡内金等，适用于饮食积滞、消化不良的患者。

　　(4)祛风湿类食物：如樱桃、木瓜、五加皮、薏苡仁、鹌鹑、黄鳝、鸡血等，适用于风湿引起的关节疼痛。

　　(5)利水消肿类食物：如玉米、玉米须、赤小豆、黑豆、绿豆、西西、西瓜皮、冬瓜、冬瓜皮、葫芦、白菜、菜叶、鲤鱼、鲫鱼等，适用于小便不利或肢体肿胀等情况。

　　(6)通便类食物：如菠菜、竹笋、番茄、香蕉、蜂蜜、核桃仁、芝麻、松子、柏子仁等，适用于大便不畅、便秘等患者。

　　(7)温食类食物：如辣椒、胡椒、花椒、小茴香、八角茴香、丁香、姜、蒜、葱、韭菜、刀豆、羊肉、狗肉等。适用于寒邪侵袭所致肢体酸胀不适者。