锁骨骨折后患者自行进行的功能锻炼有以下两种:
(1)局部固定后即可开始练习握拳、伸指展指、屈伸手腕、屈伸肘部等主动运动,并练习肩关节的外展、后伸,如做挺胸、耸肩 、双手叉腰等动作,但禁做肩前屈、内收等动作。
(2)解除固定后可开始全面练习肩关节活动,先分别练习肩关节每个方向的动作,重点练习较为薄弱方面如肩前屈等,活动范围 由小到大,练习的次数由少到多。然后再进行各个方向动作的综合练习。
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