骨折病人,特别是脊柱、髋部或大腿骨折术后病人,常因卧床而发生便秘,为预防便秘可采取如下方法。
(1)术前练习卧床排大便:在术前2~3天在床上进行卧床排大便练习,以预防术后因排便姿势改变而引起排便困难。
(2)术前少吃含粗纤维的食物:术前2~3天,选食含粗纤维少的食物,如大米、面食、蛋类、鱼类等,以延缓术后第一次大便时 间,避免引起伤口疼痛而影响排便。
(3)术后多吃含粗纤维的食物:术后正常饮食,多吃含粗纤维的蔬菜、水果,多饮水,多喝蜂蜜水,以刺激肠蠕动。
(4)适量泻药:术后2~3天无大便是正常现象,但时间再拖延,则有便秘的可能,应遵医嘱,适量服用番泻叶、生大黄等药物;以疏通肠道,防止便秘。
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